Vaše tělo, to nejcennější co máte…

Cílem Franklin míčky (originál Franklin-Balls) a celého pohybové konceptu je, aby si lidé více uvědomovali své vlastní pohyby pomocí duševního tréninku, správným cvičením a získali tak povědomí o vlastním těle. Můžou tak nápaditě objevit nové možnosti jak se cítit fyzicky i duševně lépe.

Eric Franklin svou metodu poprvé zavedl na začátku 80. let jako nápaditou pohybovou výchovu. Tento sportovní pedagog, univerzitní učitel, tanečník a autor řady publikací kombinuje prvky různých teorií. Franklinovy míčky jsou však využívány po celém světě i při cvičení jógy, pilates a jiných cvičení.

Sada míčků je ideální pro masáž zúžených fascií, umožňují hlubokou úlevu daného spouštěcího místa, mobilizaci svalů a aktivaci svalové soustavy.

Originál Franklin míčky mají dobrou přilnavost a jejich unikátní a zvláštní nerovnoměrné prohlubně v povrchu trénují vnímání, navozují podobný pocit jako reflexologie a další formy pohybu (pozn.: reflexologie – masáže nebo stlačování specifických bodů, obvykle na chodidlech či na rukách pro lepší proudění energie v těle).

Originál Franklin míčky jsou dodávány jako kompletní set s taškou. Jsou malé, zabírají málo místa a vejdou se i do kapsy. Cvičit s nimi můžete kdykoliv a kdekoliv. V práci, při dlouhodobém cestování např. v letadle, přibalit si je sebou můžete i na dovolenou.