Podcast- péče o tělo pomocí rašeliny a využití k léčbě

1. POKLAD: RAŠELINA

Možná jste se již s rašelinou setkali a ani jste si neuvědomili, s jakou vzácnou hmotou máte co do činění. Rašelina je pro nás opravdovým pokladem. Vznikala více než tisíciletí a během tohoto období se v ní ukládalo nespočet látek, které příznivě působí na lidské tělo.

Rašelinové zábaly a koupele – lázeňská specialita

Rašelinové zábaly a koupele mají vynikající léčivý efekt na naše tělo a jejich účinky jsou prověřeny již celými generacemi. Jedním z hlavních účinků, které rašelina nabízí je hřejivý efekt. Je složená ze stovek odumřelých rostlin a obsahuje velké množství živin, minerálů, přírodních stopových prvků a jiných látek. Kromě toho obsahuje třísloviny, vosky, enzymy a velmi prospěšnou kyselinu huminovouRašelina se výborně se vstřebává do pokožky, vyživuje ji, obnovuje a prokrvuje. Má vynikající antibakteriální a detoxikační vlastnosti.

Koupel si připravíme tak, že  rašelinu rozpustíme v horké vodě ve vaně. Koupel by měla trvat 15 minut. Po této proceduře je vhodné si dopřát 25 minutovou relaxaci v teplé dece. Intenzivní kúra představuje 4 koupele týdně, po dobu 4 týdnů. Rovněž očišťuje celý organismus.

Rašelina je zpracovávána jemným mletím a následným kůtrováním se docílí jemné hmoty. Toto zpracování umožňuje použití i v domácím prostředí, bez problémů s odpadem. Rašelinová koupel nezanechává ve vaně nesmyvatelné stopy.

Přímý rašelinový zábal

Rašelina na zábaly je upravována do vhodné konzistence mechanickým mletím. Balneorašelina po specifické úpravě splňuje všechny atributy regeneračně-preventivního media pro preventivně-léčebné užití. Balneorašelinu lze používat jako podpůrný prostředek při syndromech svalového přetížení při sportu, pracovním zatížení, degenerativních procesech pohybového ústrojí. Do směsi vody a rašeliny je možné přidat trochu masážního, éterického nebo výživného oleje. Zábaly je možno používat jak v pozitivním tepelném režimu 44°C, tak i v negativním režimu 14°C a kryorežimu 1,7 – 4,4°C. Balneologický zábal se podle druhu provedení po ohřevu na maximální teplotu 44°C (např. v mikrovlnné troubě) nebo ochlazení v ledničce používá k tzv. balnologické terapii přiložením na bolestivou lokalituRegenerační a hojivé účinky spočívají v prohřátí (popř. ochlazení) postiženého místa a v organicko-minerálním působení zábalu.

Aplikace:

Ohřátou (popř. zchlazenou) balneorašelinu (možno smíchat s éterickým nebo výživným olejem) naneseme ve vrstvě 0,5 – 1cm  špachtlí nebo rukou (popř. štětcem)na přiměřeně velký kus tkaniny (gázy, netkané textilie)nebo přímo na předem očištěné postižené místo. Pro lepší manipulaci je možné rašelinu zředit s vodou (popř. minerální vodou). Přikryjeme mikrotenovou folii a dekou. Zábal necháme působit po dobu 15 – 20 minut (u chladové terapie10 minut pokud lékař nedoporučí jinak). Je vhodné provádět aplikaci zábalu na ochranné polyetylenové folii k zabránění znečištění okolí. Po aplikaci je vhodné provést krátké osprchování a suchým zábalem ošetřované lokality zajistit tepelnou pohodu.

Chci vyzkoušet rašelinu

 

Komentáře