Automasáž chodidel pro zvýšení vaší energie v těle

Na vrub stresu a napětí lze připsat přibližně 75 procent dnešních nemocí! Pojďme společně svému tělu pomoci ještě dříve, než nemoc přijde – naučme se prevenci.

Jestliže vás bolí nohy, co uděláte nejdříve?

Zujete si boty a hladíte, masírujete si bolavá místa. Je to naše instinktivní reakce, při níž se snažíme zvýšit krevní oběh v oblasti, která nás bolí, nebo v ní pociťujeme napětí. Automasáží-reflexní terapií bolest zmírníme, často bolest zcela odchází.

Už několik tisíc let můžeme na chodidlo použít reflexní terapii, která působí na povzbuzení orgánů, nervů, kostí, svalů, zrušení energetických blokád a uvolnění životní energie.

Proč si udělat automasáž chodidel a co tím získám pro své tělo?

Automasáž

• napomáhá zmírnění stresu a napětí,
• zvyšuje sebelásku ke svému tělu,
• umožňuje poznat blíže naše tělo,
• přivádí tělo do rovnováhy,
• zlepšuje krevní oběh,
• posiluje funkci nervů,
• účinně napomáhá detoxikaci organizmu,
• zlepšuje pocit dobré nálady.

 

Zde klikněte a získejte skvělou Automasáž z pohodlí vašeho domova

RECEPT NA AUTOMASÁŽ CHODIDEL – ČÁST 1. – PALEC

Připravte si:

1. pohodlné místo /ničím nerušené/,
2. svoje ruce jako pomoc při masáži /pomocnou ruku najdeš na konci své paže/,
3. přírodní balzám s bylinkami /najdete u mne v obchůdku/,
4. zábal /igelitový sáček, ponožky na zahřátí/.

Naladění:

1. pozorujte svůj nádech a výdech /tím zklidníte své tělo/,
2. zaměřte Vaše myšlenky na chodidlo /vypusťte práci, jaká večeře apod./,
3. naslouchejte a nalaďte se na své zázračné tělo /ono s vámi „hodí řeč“/,
4. zůstaňte v naladění – čemu dáváme pozornost, to roste, prohlubujeme v místě ošetření uzdravující procesy,
5. pochvala pro vás, pokud jste dočetli až jsem – JSTE ŠIKULKY!

Vlastní automasáž chodidla – palec u nohy:

Budeme ošetřovat, stimulovat palec, který podle reflexní terapie odpovídá naší hlavě /nejvíce přetěžovaná část těla/ – je zde krční páteř a body štítné žlázy, hypofýzy atd.,pravou nohu položíme do příjemné polohy tak, abychom dosáhli na palec u nohy:

1. pohyby při automasáži palce vychází shora směrem k hlavnímu kloubu,
2. palec pravé nohy nejdříve protřeme, prohřejeme dlaní,
3. palec „proštipkáme“ + hmat „beďárovník“ /jako když mačkáme nezvané ozdoby naši pleti, zkrátka beďary/,
4. palec můžeme povzbudit i nehtem,
5. naneseme přírodní balzám a chodidlo pohladíme, uděláme zábal,
6. zavřeme oči a nacítíme rozdíl mezi ošetřenou pravou nohou a neošetřenou levou nohou /důležité, nepodceňujte!/,

Celý postup dopřejeme i levé noze.

Doba trvání automasáže by měla být min. 10 minut, zhruba 2krát týdně. Vaše péče závisí na Vaší intuici a pocitech v těle.

Klikněte zde pro Automasáž online – videa

https://marieurychova.cz/prodej/automasaz-online-z-pohodli-vaseho-domova/

Přeji Vám příjemné pocity a prožitky s vlastním tělem. Do komentářů pište, jaké vnímáte rozdíly mezi ošetřenou a neošetřenou nohou a jaké jsou pocity ve vašem těle.

 

 

Zde prozkoumejte Péče a náprava chodidel online z pohodí vašeho domova

Děkuji za Váš zájem.
Sdílením tohoto článku
pomáháte mně,
pomáháte světu!

S láskou Marie